一、理解雅思考官的“流利度”定义

• 不是说得快，而是 能自然、连贯、少停顿 地表达。

• 包括：

  • 思路不断（不会频繁卡壳）

  • 使用合适的 连接词 / 衔接手段（linkers, discourse markers）

  • 避免过度自我修正或重复

  
  

二、常见问题与破解方法

1. 

卡壳 / 停顿太多

原因：不知道说什么，缺乏表达储备

方法：

• 练习 口语模版（比如 Part 2 IMF 结构，Part 3 idea-argument-example-conclusion）

• 每个话题准备 通用句型（e.g. “Well, to be honest, I’ve always felt that…”）

• 积累 万能例子（朋友、学习、家乡、电影、旅行等都能套用）

2. 

句子太短 / 表达不展开

 原因：想法说完就没了 方法：

• 使用 8个方向拓展法（情感、社交、学习、效率、成本、环境、安全、身体）

• Part 2 用 IMF结构：Introduction – Main points（逐点展开）– Feelings/Future

• Part 3 用 PREC结构：Point – Reason – Example – Conclusion

3. 

重复 / 自我纠正太多

原因：不自信，想改正错误

方法：

• 学会 自然替换：

  • “What I mean is…”

  • “Let me put it another way…”

  
  

• 考场上不要反复改，保持自然即可

4. 

缺少衔接 / 连贯性

原因：全靠口语直觉，没有连接词

方法：

• 多用 连接短语：

  • 开头：Well, actually, to be honest…

  • 递进：What’s more, besides that, in addition…

  • 对比：On the one hand…, however…, but at the same time…

  • 总结：So overall, in short, all in all…

  
  

 三、实用训练方法

1. 跟读 + 跟说（shadowing）

   • 用《Friends》或BBC 6 Minute English，先跟读，再自己复述。

   • 目标：模仿语速和语调 → 内化成自己的表达。

   
   

2. 定时练习（Part 2 两分钟）

   • 给自己设定 2 分钟，必须不停地说。

   • 刚开始可能会卡，用万能句子“救场”。

   
   

3. 录音 + 自我分析

   • 录下自己的回答，听听是不是：

     • 停顿多？

     • 重复多？

     • 连接词够不够？

     
     

   
   

4. 答题前 3 秒缓冲句（避免一开口就卡）

   • “That’s an interesting question. I guess I would say…”

   • “Well, I’ve never thought about it before, but maybe…”

   
   

四、考官眼中的 7 与 8 的区别（流利度）

• 7分：总体流利，但有时停顿；连接词基本自然。

• 8分：讲话自如、停顿少，思路连贯，展开充分，连接自然。

  
  

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